In 2009 kwam yoga op mijn pad. Ik was altijd al nieuwsgierig naar yoga en wist dat ik het een keer zou gaan proberen.

Omdat er veel verschillende yogastijlen zijn, koos ik eerst voor het type yoga die mijn moeder in de jaren 90 deed.

Zo kwam ik bij de Ashtanga Vinyasa Yogastudio van Gilad en Miri Harouvi. Hun rechttoe rechtaan en niet traditionele benadering paste perfect bij mij. 

​

Het bestuderen en beoefenen van yoga werd al snel een gewenste aanvulling in mijn leven.

 

Ik ontdekte dat Yoga een hulpmiddel is voor zelfverbetering, maar ook hoeveel kracht onze ademhaling over lichaam en geest heeft.

​

Het mooie van Asthanga Vinyasa Yoga vind ik de ademhaling die je van de ene houding naar de ander leidt, dit geeft eenheid en focus.

​

In 2011 heb ik de docentenopleiding Ashtanga Vinyasa Yoga van 200 uur afgerond. 

Sindsdien is het geven van yogalessen mijn grootste passie geworden.

Ik geef mijn lessen met veel enthousiasme en gun deze mooie vorm van yoga iedereen!